ABC DE LAS GRACIAS

VIVIR EN GRACIA.

Vivir en gracia, es hacer que tu cuerpo y tu mente se liberen y se llenen de energía positiva, tanta que nuestro cuerpo se vuelve inmune a muchas cosas. Cuando me levanto y doy las gracias hasta por el más mínimo detalle, como el de poder abrir los ojos y ver; los colores cogen mayor intensidad, todo se ve diferente, huele diferente y se siente diferente, vivir en gracia, es regalarse la oportunidad de vivir una vida diferente a la de los demás que están pendientes de lo material.

Vivir en gracia nos aproxima al perdón, a la humildad, al comprender y entender a los demás, a entender que es mejor dar que recibir, a valorar el agua, el aire, la tierra, el fuego y que nos engrandece en nuestra espiritualidad, ahí es cuando realmente al elevar nuestra espiritualidad nos olvidamos de los egos, de la vanidad, de la ambición, de la tiranía hacia los seres vivos y hacia el planeta, elevar nuestra espiritualidad nos hace mejores seres humanos, y esto hará que veamos la vida de una mejor manera, con más respeto hacia los otros seres vivos que habitan el planeta y que merecen disfrutarlo tanto como nosotros.

Es por esto que los invito a participar de la dinámica ABC de la gracia, una iniciativa para llenarnos de gracias.

Es una dinámica de mínimo 21 días en los cuales vamos a agradecer por algo a la vida, se desarrolla de la siguiente manera:

1. Agradece acorde a la lista sugerida, según el dia.

Día #1: Agradece por algo que empiece por la letra inicial de tu PRIMER NOMBRE.

Día #2: Agradece por algo que empiece por la letra inicial de tu SEGUNDO NOMBRE, si no tienes segundo nombre, repite la letra de tu nombre.

Día #3: Agradece por algo que empiece por la letra inicial de tu PRIMER APELLIDO.

Día #4: Agradece por algo que empiece por la letra inicial de tu SEGUNDO APELLIDO.

Día #5: Escoge una parte de tu CUERPO y agradece el beneficio que te aporta.

Día #6: Escoge un ALIMENTO que te guste (fruta, verdura, etc.) y agradece lo que aporta a tu cuerpo.

Dia#7: Agradece por tu mayor FORTALEZA.

Día #8: Agradece por tu principal HABILIDAD.

Día #9: Agradece por la mayor OPORTUNIDAD que tienes.

Día #10: Agradece por algo NUEVO que haya llegado a tu vida.

Día #11: Agradece por lo que más AMAS.

Día #12: Agradece por lo tu VOCACIÓN.

Día # 13. Agradece por tú PASIÓN.

Día # 14. Agradece por tú MISIÓN.

Día # 15. Agradece por un VALOR.

Día # 16. Escoge un ANIMAL y agradece lo que tiene para enseñarte.

Día # 17. Escoge una PLANTA y agradece lo que tiene para enseñarte.

Día # 18. Busca un momento de dolor en tu vida, y agradece la ENSEÑANZA que te dejó.

Día # 19. Escoge la HERENCIA (no material) que te dejaron tus padres y agradece por ello.

Día # 20. Busca tu mejor PASATIEMPO y agradece por lo que produce en ti.

Día # 21. Escoge un personaje BÍBLICO, y agradece la enseñanza que te deja en nombre de Jesús.

2. Hazlo publico en tu grupo familiar o grupo de amigos, ocrea un grupo familiar y comparte la metodología, así te nutrirás de tus gracias y las gracias de tu grupo.

3. Escríbelos en un pequeño papel, busca un frasco o caja y ponte de objetivo llenarlo de gracias propias y ajenas.

4. Cuando lo esté lleno tu frasco o caja, cada vez que te levantes, busca un papel aleatorio, léelo, agradece.

5. Cuando lo adoptes como un hábito, veras como tú vida da un giro y te sentirás lleno de vida para afrontar los retos que trae la vida a diario.

Compártelo con tus familiares, amigos veras como se genera una gran red de las Gracias.