Creamos sentido de pertenencia.
Actualidad
El blog del coach.
El miedo a decepcionar a los demás
Para muchas personas, el mayor miedo no es equivocarse, fracasar o tomar una mala decisión. El...
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión – 13 de enero
La Depresión: Lo Que No Siempre Se Ve, Pero Se Siente Cada 13 de enero, el Día Mundial de la Lucha c...
El Miedo a Fracasar Después de Haberlo Intentado
Existe un miedo del que poco se habla y que suele aparecer después del esfuerzo, no antes: el miedo...
Empezar de Nuevo No Siempre se Siente Como Esperabas: La Salud Mental en Colombia al Iniciar un Ciclo
El inicio de un nuevo año suele ir acompañado de expectativas colectivas: metas renovadas, m...
El Tiempo de los “Debería”: Comparaciones, Culpa y Autoexigencia
Hay momentos del año en los que la mente se vuelve especialmente dura consigo misma. Sin previo...
Cuando la Nostalgia Se Activa: Recuerdos, Duelo y Sensibilidad Estacional
Hay momentos del año en los que la memoria se vuelve más viva. Sin pedir permiso, ciertos días de...